2021年5月献立表
TEL 018-868-7800
     
  朝食 昼食 夕食 合計   朝食チョウショク 昼食 夕食 合計
1日 切干大根キリボシダイコン
ブタのトマトソースかけ
白身シロミサカナフライ   16日 ケチャップイタ サカナ カレー  
ゆず風味フウミサラダ さつまげソテー フク   梅風味和ウメフウミア
酢豚風スブタフウ
中華炒チュウカイタ  
さつまいも甘煮アマニ ツナ ニク焼売シュウマイ   コナふきいも 海藻カイソウサラダ 餃子ギョウザ  
モノ ポテトサラダ 二色ニショクヒタ   モノ 根菜コンサイサラダ ゆず風味フウミサラダ  
  モノ モノ     モノ 福神漬フクジンヅ  
エネルギー kcal         エネルギー kcal        
食塩   g         食塩   g      
2日 れんこんイタ ますのムニエル 煮込ニコみハンバーグ   17日 ツナイタ ハンバーグ サカナ  
オムレツ
麻婆豆腐マーボードウフ
白菜ハクサイ中華風チュウカフウ   納豆ナットウ ひじきの 麻婆茄子マーボーナス  
酢の物スノモノ かぼちゃの煮物ニモノ きのこ   マリネ 春雨ハルサメサラダ ささみ  
モノ ごまだれサラダ ハナ   モノ マヨ 厚焼アツヤ玉子タマゴ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal         エネルギー kcal 466 645 578 1689
食塩   g       食塩   g 2.2 3.6 2.7 8.5
3日 煮物ニモノ からあげ サカナ   18日 ロールキャベツ サカナ 豚肉ブタニクのソテー  
大根ダイコンサラダ スパゲッティ 大根ダイコンのそぼろ   もやしのモノ ナポリタン ぜんまい  
マメサラダ おかか 春巻ハルマ   ハナ ナムル きのこ  
モノ 厚焼アツヤ玉子タマゴ マリネ   モノ マメサラダ サラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 420 740 695 1855 エネルギー kcal 398 570 518 1486
食塩   g 1.4 3.3 2.6 7.3 食塩   g 2.0 2.2 3.0 7.2
4日 きのこりソテー サカナ コロッケ   19日 ひき肉炒ニクイタ チキンカツ サカナ  
ミニサケ 野菜ヤサイイタ ごぼうイタ   オムレツ 竹輪入チクワイりソテー 肉入ニクイ金平キンピラ  
湯葉ユバ 春雨ハルサメサラダ 辛子カラシ   アオじそサラダ ふろふき大根ダイコン 春巻ハルマ  
モノ シーザーサラダ かぼちゃサラダ   スイ モノ 2ショクヒタ ごま  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 421 545 570 1536 エネルギー kcal 382 718 641 1741
食塩   g 2.3 2.1 2.3 6.7 食塩   g 1.5 3.3 3.0 7.8
5日 ロールキャベツ きハンバーグ サカナ   20日 白菜ハクサイのコンソメ サカナ 唐揚カラアげ(甘酢アマズ)  
温野菜オンヤサイサラダ オイスターイタ イタめビーフン   ごま味噌和ミソア フク じゃがいもイタ  
茄子ナス味噌ミソ ドレッシング しんじょ   湯葉和ユバア カラ 豆腐トウフのあんかけ  
スイ モノ ジャーマンポテト フレンチサラダ   モノ ジャーマンポテト フレンチサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 397 559 590 1546 エネルギー kcal 432 619 677 1728
食塩   g 2.1 3.5 3.4 9.0 食塩   g 2.2 2.3 4.5 9.0
6日 竹輪チクワりソテー サカナ トリ   21日 ピーマンイタ ブタ サカナ  
納豆ナットウ
コンソメイタ
ひじきの   温野菜オンヤサイサラダ キャベツイタ チンジャオロース  
ごま昆布コンブ 肉団子ニクダンゴ ナムル   スクランブルエッグ マカロニサラダ 中華チュウカ  
モノ 大根ダイコンサラダ 根菜コンサイサラダ   キン モノ サラダ ポテトサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 444 537 607 1588 エネルギー kcal 455 567 711 1733
食塩   g 2.4 2.6 3.5 8.5 食塩   g 1.4 3.0 4.9 9.3
7日 シオイタ メンチカツ サカナ   22日 シオイタ サカナ チキン南蛮ナンバン  
サラダ 煮物ニモノ 回鍋肉ホイコーロー   わらびのおヒタ イタめビーフン さつまげソテー  
ポテトサラダ ゆず風味フウミサラダ 豆腐トウフのあんかけ   さつまいもマヨ
ごま風味フウミサラダ
ウメ  
キン モノ マカロニサラダ おかか   モノ ヒタ 白和シラア  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 418 752 578 1748 エネルギー kcal        
食塩   g 1.7 2.7 3.1 7.5 食塩   g      
8日 肉団子ニクダンゴ煮物ニモノ さわらのタルタル ブタ生姜焼ショウガヤ   23日 大根ダイコンのそぼろ コロッケ サカナ  
コーンバター なすイタ ぜんまいの   シーザーサラダ 回鍋肉ホイコーロー 豆腐ドウフ  
ごま
餃子ギョウザ
酢味噌スミソ   茄子ナス味噌ミソ
ツナ
焼売シュウマイ  
モノ マヨ ヒタ   モノ かぼちゃサラダ アオじそサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal         エネルギー kcal        
食塩   g       食塩   g        
9日 野菜ヤサイイタ おろしハンバーグ ますのパン粉焼コヤ   24日 金平キンピラれんこん 白身魚シロミサカナフライ りマヨハンバーグ  
シーザーサラダ 八宝菜ハッポウサイ 豆腐ドウフ   ミニサケ 煮物ニモノ 白菜ハクサイ中華風チュウカフウ  
厚焼アツヤ玉子タマゴ
カニカマ
茄子ナス   マヨ たまごイタ 野菜ヤサイ  
モノ ハナ アオじそサラダ   モノ マリネ 根菜コンサイサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal         エネルギー kcal 446 673 584 1703
食塩   g         食塩   g 1.6 2.6 4.2 8.4
10日 じゃがいもイタ サカナ
唐揚カラアげ(甘酢アマズ
  25日 カレー風味フウミイタ ブタのねぎ塩焼シオヤ サカナ  
ふろふき大根ダイコン 厚揚アツア味噌ミソイタ 切干大根キリボシダイコン   ゆず風味フウミサラダ 切干キリボシ大根ダイコン ニクじゃが  
ヒタ 春巻ハルマ ごま風味フウミサラダ   ごま モノ しんじょ  
モノ マリネ マメサラダ   モノ ハナ ごま昆布コンブ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 396 740 641 1777 エネルギー kcal 390 571 592 1553
食塩   g 3.8 2.6 3.1 9.5 食塩   g 1.3 2.4 3.0 6.7
11日 ココット コロッケ サカナ   26日 オイスターイタ サカナ とんかつ  
白菜ハクサイのさっぱり チンジャオロース キャベツイタ   グラタン ひき肉炒ニクイタ 八宝菜ハッポウサイ  
コナふきいも ドレッシング タマゴイタ   おかか 茄子ナス モノ  
モノ 湯葉ユバ おかか   スイ モノ サラダ マメサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 462 647 587 1696 エネルギー kcal 400 535 724 1659
食塩   g 1.7 2.6 2.9 7.2 食塩   g 1.2 1.7 3.1 6.0
12日 里芋サトイモのそぼろ サカナ 豆腐トウフハンバーグ   27日 ソースイタ 唐揚カラア サカナ  
フレンチサラダ 生姜ショウガ風味フウミイタ 春雨ハルサメイタ   大根ダイコンサラダ ぜんまい 厚揚アツア味噌ミソイタ  
かぼちゃサラダ 野菜ヤサイ かぼちゃの煮物ニモノ   タケノコ土佐トサ ウメ風味フウミ 春雨ハルサメサラダ  
スイ モノ ポテトサラダ  サラダ   モノ のり マヨ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 472 641 610 1723 エネルギー kcal 392 622 592 1606
食塩   g 1.4 2.6 4.5 8.5 食塩   g 1.5 3.8 1.6 6.9
13日 カレー風味フウミイタ ブタ味噌ミソ サカナ   28日 ココット サカナ おろしハンバーグ  
ごま風味フウミサラダ 大根ダイコンフク オイスターイタ   きのこりソテー コンソメイタ 和風ワフウスパゲッティ  
タケノコ土佐トサ 焼売シュウマイ 辛子カラシポンサラダ   ジャーマンポテト 肉団子ニクダンゴ ナムル  
モノ ごま ジャーマンポテト   キン モノ フレンチサラダ 厚焼アツヤ玉子タマゴ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 416 551 538 1505 エネルギー kcal 451 649 637 1737
食塩   g 1.3 3.1 3.6 8.0 食塩   g 2.3 3.8 3.6 9.7
14日 金平キンピラ サカナ ミックスフライ   29日 茄子ナスイタ トリのトマトソースかけ サカナ  
ミニサカナ ひきニクイタ 煮物ニモノ   アオじそサラダ 白菜ハクサイイタ 麻婆豆腐マーボードウフ  
サラダ アオじそサラダ マカロニサラダ   焼売シュウマイ ごま風味フウミサラダ マカロニサラダ  
キン モノ 白和シラア のり   モノ
湯葉ユバ
色浸ショクヒタ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal
400
552 678 1630 エネルギー kcal        
食塩   g 1.9 3.1 3.0 8.0 食塩   g        
15日 コンソメイタ 唐揚カラア 煮魚ニザカナ   30日 バターソテー サカナ ブタ  
グラタン 茄子ナス味噌ミソイタ 千切野菜センギリヤサイイタ   納豆ナットウ 春雨ハルサメイタ ひじきの  
中華チュウカ しんじょ シーザーサラダ   さつまいも甘煮アマニ かぼちゃの煮物ニモノ 辛子カラシポン  
モノ
おかか
肉団子ニクダンゴ   モノ
きのこ
ごま  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal         エネルギー kcal        
食塩   g         食塩   g        
31日 ロールキャベツ ミックスフライ サカナ  
ヒタ 大根ダイコンソテー ニク金平キンピラ  
サラダ 酢味噌スミソ 餃子ギョウザ  
モノ ポテトサラダ シーザーサラダ  
  モノ モノ  
エネルギー kcal 373 674 596 1643
食塩   g 2.2 2.7 2.6 7.5