2019年12月献立表
TEL 018-868-7800
     
  朝食 昼食 夕食 合計   朝食 昼食 夕食 合計
1日 大根ダイコン ブタのトマトソースかけ 白身シロミフライ   16日 里芋サトイモそぼろ サカナ ブタ照焼テリヤ  
あんかけ焼売シュウマイ さつまげソテー 厚揚アツアげの味噌ミソイタ   オムレツ 厚揚アツアげの味噌ミソイタ 生姜ショウガ風味フウミイタ  
ポテトサラダ ツナ ごま風味フウミサラダ   ウメ風味フウミ 春巻ハルマ 焼売シュウマイ  
ニチ モノ さつまいものマヨ タケノコハナのおヒタ   ゲツ モノ タケノコハナのおヒタ 海藻カイソウサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 503 616 730 1849 エネルギー kcal 426 669 610 1705
食塩   g 2.2 3.1 2.0 7.3 食塩   g 2.5 1.9 3.3 7.7
2日 ロールキャベツ サカナ 照焼テリヤきハンバーグ   17日 竹輪チクワりソテー 照焼テリヤきハンバーグ サカナ  
ほうれんソウのバターイタ チンジャオロース 茄子ナスイタ   ほうれんソウバターイタ 大根ダイコンのソテー 麻婆マーボー豆腐ドウフ  
たけのこのおかか 温野菜オンヤサイサラダ 中華風チュウカフウサラダ   ポテトサラダ 辛子カラシ ナムル  
ゲツ モノ ジャーマンポテト マメサラダ   モノ 春雨ハルサメサラダ 肉団子ニクダンゴ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 392 625 552 1569 エネルギー kcal 502 622 644 1768
食塩   g 2.4 3.3 3.2 8.9 食塩   g 2.4 3.8 2.9 9.1
3日 ひきニクイタ メンチカツ サカナ   18日 里芋サトイモ煮物ニモノ サカナ カレー  
肉団子ニクダンゴ アスパラソテー オイスターイタ   大根ダイコンとハムのサラダ チンジャオロース コンソメイタ  
海藻カイソウサラダ しんじょ ハムのもやし   マメサラダ しんじょ 青菜アオナのコーン  
モノ 玉葱タマネギサラダ マカロニサラダ   スイ モノ ささみサラダ かぼちゃサラダ  
  モノ モノ     モノ 福神漬フクジンヅ  
エネルギー kcal 466 644 599 1709 エネルギー kcal 415 626 661 1702
食塩   g 1.4 2.9 3.2 7.5 食塩   g 1.8 3.6 3.3 8.7
4日 さつまげソ サカナ きのこソースハンバーグ   19日 ごぼうイタ 唐揚カラア サカナ  
大根ダイコンサラダ ひじきの 大根ダイコンバターイタ   フレンチサラダ 大根ダイコンフク ケチャップイタ  
かぼちゃサラダ アスパラのウメドレ 春雨ハルサメサラダ   スクランブルエッグ ショクヒタ かぼちゃ煮物ニモノ  
スイ モノ 厚焼アツヤ玉子タマゴ ごま風味フウミサラダ   モク モノ ロールキャベツ ツナサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 443 438 636 1517 エネルギー kcal 420 508 581 1509
食塩   g 2.2 2.7 3.2 8.1 食塩   g 2.0 3.2 2.7 7.9
5日 コンソメイタ 唐揚カラアげ(甘酢アマズあん) サカナ   20日 じゃがいもイタ サカナ コロッケ  
アオじそサラダ ソースイタ なすとレンコンのイタ   ミニサカナ ぜんまい 煮物ニモノ  
ジャーマンポテト ショクヒタ 肉団子ニクダンゴ   おかか なすの甘辛煮アマカラニ 大根ダイコンのオイマヨサラダ  
モク モノ 湯葉ユバ タマゴイタ   キン モノ ごま風味フウミサラダ たけのこのおかか  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 444 698 719 1861 エネルギー kcal 420 508 581 1509
食塩   g 2.5 3.2 3.4 9.1 食塩   g 2.0 3.2 2.7 7.9
6日 かぼちゃのトリそぼろあん サカナ ブタのねぎシオ   21日 ココット      
納豆ナットウ スパゲッティ ぜんまいの   白菜ハクサイのドレッシング
 
   
マメサラダ ナムル 焼売シュウマイ   肉団子ニクダンゴ      
キン モノ ロールキャベツ ごま   モノ      
  モノ モノ          
エネルギー kcal 454 611 636 1701 エネルギー kcal        
食塩   g 1.4 3.8 4.0 9.2 食塩   g        
7日 竹輪チクワソテー       22日 ひきニクイタ      
コーンバター       ミズとハムのサラダ      
サラダ
 
    根菜コンサイサラダ
 
   
モノ       ニチ モノ      
               
エネルギー kcal         エネルギー kcal        
食塩   g         食塩   g        
8日 中華チュウカイタ       23日 コンソメイタ トマトソースハンバーグ サカナ  
辛子カラシ       オムレツ れんこんイタ オイスターイタ  
ポテトサラダ
 
    ごま風味フウミサラダ マカロニサラダ 春巻ハルマ  
ニチ モノ       ゲツ モノ 湯葉ユバ フレンチサラダ  
          モノ モノ  
エネルギー kcal         エネルギー kcal 459 671 671 1801
食塩   g         食塩   g 2.0 2.5 2.5 7.0
9日 きのこりソテー コロッケ 煮魚ニザカナ   24日 ピーマンイタ サカナ コロッケ  
グラタン 金平キンピラごぼう 肉団子ニクダンゴ煮物ニモノ   ロールキャベツ ニク金平キンピラ 大根ダイコンフク  
ごま 生姜ショウガ しんじょ   ふきいも 辛子カラシ しんじょ  
ゲツ モノ 湯葉ユバ 酢味噌スミソ   モノ かぼちゃサラダ 酢味噌スミソ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 379 527 623 1529 エネルギー kcal 499 733 595 1827
食塩   g 1.7 3.0 4.9 9.6 食塩   g 2.7 3.0 3.2 8.9
10日 ココット サカナ
トリ南蛮ナンバンチキンフウ
  25日 さつまげソテー 唐揚カラアげ(南蛮ナンバン) サカナ  
野菜ヤサイイタ もやしひきニクイタ 中華チュウカイタ   グラタン タケノコとピーマンイタ スパゲッティ  
オクラおかか 春巻ハルマ きのこ   シーザーサラダ オクラときのこのモノ ささみ辛子カラシポンサラダ  
モノ ジャーマンポテト 厚焼アツヤ玉子タマゴ   スイ モノ 厚焼アツヤ玉子タマゴ マメサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 461 694 645 1800 エネルギー kcal 431 664 634 1729
食塩   g 1.4 2.8 3.6 7.8 食塩   g 1.5 3.3 2.3 7.1
11日 大根ダイコン ミックスフライ サカナ   26日 大根ダイコン サカナ ブタのごま  
かぼちゃ煮物ニモノ チンジャオロース ベーコンイタ   春雨ハルサメサラダ ニクじゃが ひじきの  
ふきいも マリネ 焼売シュウマイ   ジャーマンポテト エビりサラダ ゆず風味フウミサラダ  
スイ モノ タケノコハナのおヒタ エビりサラダ   モク モノ ハナ マカロニサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 426 659 652 1737 エネルギー kcal 450 520 595 1565
食塩   g 2.2 3.7 2.3 8.2 食塩   g 2.8 2.3 3.2 8.3
12日 オイスターイタ サカナ おろしハンバーグ   27日 フク メンチカツ サカナ  
ミニサカナ フク スパゲッティ   ひじきとツナのサラダ 中華チュウカイタ 八宝菜ハッポウサイ  
かぼちゃサラダ 茄子ナス ゆず風味フウミサラダ   スクランブルエッグ 焼売シュウマイ もやしとハムのサラダ  
モク モノ ごま昆布コンブ ハナ   キン モノ 温野菜オンヤサイサラダ ポテトサラダ  
  モノ モノ     モノ モノ  
エネルギー kcal 518 524 625 1667 エネルギー kcal 522 430 629 1581
食塩   g 1.3 2.4 3.1 6.8 食塩   g 1.6 2.3 3.4 7.3
13日 じゃがいもバターイタ コロッケ サカナ   28日 カレー風味フウミイタ      
肉団子ニクダンゴ 白菜ハクサイとツナのイタモノ 豆腐ドウフ   春巻ハルマ      
竹輪チクワりサラダ さつまげのモノ 餃子ギョウザ   根菜コンサイサラダ      
キン モノ マメサラダ ウメ風味フウミ   モノ
 
   
  モノ モノ          
エネルギー kcal 505 555 653 1713 エネルギー kcal        
食塩   g 1.6 1.9 4.0 7.5 食塩   g        
14日 ウインナーイタ       29日 ウインナーイタ      
しんじょ       納豆ナットウ      
ジャーマンポテト       マリネ      
モノ
 
    ニチ モノ
 
   
               
エネルギー kcal         エネルギー kcal        
食塩   g         食塩   g        
15日 コンソメイタ       30日 きのこの和風ワフウソテー サカナ シチュー  
納豆ナットウ       ミニサカナ ケチャップイタ 野菜ヤサイイタ  
ごま       サラダ 焼売シュウマイ ささみ  
ニチ モノ
 
    ゲツ モノ ナムル マメサラダ  
          モノ モノ  
エネルギー kcal         エネルギー kcal 415 652 537 1604
食塩   g         食塩   g 2.1 4.4 2.7 9.2
31日 かぼちゃトリそぼろあん      
ほうれんソウバターイタ      
ごま      
モノ
     
       
エネルギー kcal        
食塩   g