2023年12月献立表
TEL 018-868-7800
     
  朝食 昼食 夕食 合計   朝食 昼食 夕食 合計
1日 さつまげソテー ザカナ あんかけハンバーグ   16日 ごぼうイタ チキンカツ 赤魚アカウオのチーズ  
グラタン ぜんまい 大根ダイコンバターソテー  
グラタン
大根含ダイコンフク 煮物ニモノ  
大根ダイコンサラダ 餃子ギョウザ ごま風味フウミサラダ   フレンチサラダ 2色浸ショクヒタ ツナ  
キン 漬物ツケモノ アスパラドレッシング 厚焼アツヤ玉子タマゴ   漬物ツケモノ 厚焼アツヤ玉子タマゴ マメサラダ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 385 564 551 1500 エネルギー kcal 400 668 568 1636
食塩   g 1.4 2.6 2.6 6.6 食塩   g 0.7 2.1 2.7 5.5
2日 コンソメイタ チキンカツ アジの   17日 ジャガイモイタ サバの味噌焼ミソヤ カレー  
アオじそサラダ
味噌野菜炒ミソヤサイイタ レンコンイタ  
おかか
ぜんまい ケチャップイタ  
粉吹コナフイモ なめこおろし 春巻ハルマ   ミニサカナ マカロニサラダ 大根ダイコンオイマヨサラダ  
漬物ツケモノ ハナ 色浸ショクヒタ   ニチ 漬物ツケモノ ごま風味和フウミア ジャーマンポテト  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 391 656 689 1736 エネルギー kcal 379 596 618 1593
食塩   g 1.6 1.8 2.8 6.2 食塩   g 1.3 2.7 3.0 7.0
3日 厚揚アツアげの味噌炒ミソイタ 赤魚アカウオのタルタルソース ブタニクのネギ塩焼シオヤ   18日 ココット ミックスフライ ザカナ  
海藻カイソウサラダ
スパゲッティ ひじき   コーンバター カレー風味炒フウミイタ 筍炒タケノコイタ  
ポテトサラダ ロールキャベツ 焼売シュウマイ   白菜ハクサイドレッシング ごま しんじょ  
ニチ 漬物ツケモノ ナムル ごま   ゲツ 漬物ツケモノ ハナ 中華チュウカサラダ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 490 555 593 1638 エネルギー kcal 432 560 455 1447
食塩   g 1.4 2.5 3.3 7.2 食塩   g 1.1 2.9 3.0 7.0
4日 ちくわ入りソテー コロッケ ザカナ   19日 ひき肉炒ニクイタ ザカナ ブタニク生姜焼ショウガヤ  
コーンバター
カレーイタ
煮物ニモノ   サラダ 野菜味噌ヤサイミソイタ 春雨ハルサメイタ  
スクランブルエッグ 油揚アブラア ささみ辛子カラシポン酢和ズア   さつまいもの甘煮アマニ 焼売シュウマイ ひじきウメサラダ  
ゲツ 漬物ツケモノ マメサラダ  かぼちゃサラダ   漬物ツケモノ タマねぎサラダ スクランブルエッグ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 464 530 562 1556 エネルギー kcal 398 586 558 1542
食塩   g 1.8 2.2 2.5 6.5 食塩   g 0.6 2.6 2.3 5.5
5日 中華炒チュウカイタ ザカナ 豆腐トウフハンバーグ   20日 コンソメイタ トマトソースハンバーグ 白身魚シロミサカナフライ  
納豆ナットウ 生姜風味炒ショウガフウミイタ 春雨ハルサメイタ   オムレツ レンコンイタ オイスターイタ  
ジャーマンポテト 肉団子ニクダンゴ 茄子ナス   ごま風味フウミサラダ ゆず風味和フウミア 餃子ギョウザ  
漬物ツケモノ ツナ マリネ   スイ 漬物ツケモノ マメサラダ フレンチサラダ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 419 513 566 1498 エネルギー kcal 430 571 659 1660
食塩   g 1.9 2.4 2.3 6.6 食塩   g 2.3 2.5 2.5 7.3
6日 きのこりソテー 豚肉ブタニクのケチャップ 煮魚ニザカナ   21日 ロールキャベツ ザカナ トリ  
オムレツ 大根ダイコン 肉団子入ニクダンゴイ煮物ニモノ   海苔和ノリア ピリカライタ 肉入ニクイ金平キンピラ  
ごま マカロニサラダ 辛子和カラシア   粉吹コナフイモ 肉団子ニクダンゴ 焼売シュウマイ  
スイ 漬物ツケモノ 生姜和ショウガア ねばねばサラダ   モク 漬物ツケモノ 辛子カラシ わらびのおヒタ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 397 576 569 1542 エネルギー kcal 385 597 610 1592
食塩   g 2.1 2.9 2.0 7.0 食塩   g 2.4 1.7 2.8 6.9
7日 ココット ザカナ 唐揚カラアげ(南蛮ナンバン   22日 さつまげソテー コロッケ ザカナ  
かぼちゃの煮物ニモノ もやしひき肉炒ニクイタ ブロッコリーイタ   納豆ナットウ タケノコピーマンイタ スパゲッティ  
春雨ハルサメサラダ 焼売シュウマイ 豆腐トウフかにかまあんかけ   シーザーサラダ オクラきのこ かぼちゃの煮物ニモノ  
モク 漬物ツケモノ 海苔和ノリア きのこ   キン 漬物ツケモノ 厚焼アツヤ玉子タマゴ 酢味噌和スミソア  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 479 485
645
1609 エネルギー kcal 403 528 573 1504
食塩   g 1.6 2.1 2.5 6.2 食塩   g 1.4 2.3 2.7 6.4
8日 金平キンピラ おろしハンバーグ ザカナ   23日 もやし塩炒シオイタ カレイのムニエル 唐揚カラアげ(甘酢アマズ  
野菜炒ヤサイイタ フク 青梗菜チンゲンサイイタ   ハムりサラダ 大根ダイコン 大根含ダイコンフク  
マメサラダ 梅風味和ウメフウミア 餃子ギョウザ  
春雨ハルサメサラダ
しんじょ マカロニサラダ  
キン 漬物ツケモノ ポテトサラダ ブロッコリーマヨ   漬物ツケモノ ブロッコリーのマヨ ねばねばサラダ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     モノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 433 538 578 1549 エネルギー kcal 371 494 643 1508
食塩   g 1.1 2.4 2.7 6.2 食塩   g 1.2 2.9 2.6 6.7
9日 オイスターイタ アジのごま味噌焼ミソヤ メンチカツ   24日 厚揚アツアげあんかけイタ 豚肉ブタニク生姜焼ショウガヤ 赤魚アカウオのごま味噌ミソ  
おかか チンジャオロース イタめビーフン   ひじきツナサラダ コンソメイタ ぜんまい  
ミニサカナ 茄子ナス わらびのおヒタ  
野菜ヤサイ油揚アブラアげのおヒタ
焼売シュウマイ 梅風味和ウメフウミア  
漬物ツケモノ
ごま昆布和コンブア ゆず風味フウミサラダ   ニチ 漬物ツケモノ ごま ポテトサラダ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 409 570 631 1610 エネルギー kcal 460 524 491 1475
食塩   g 1.3 3.2 2.3 6.8 食塩   g 1.6 2.6 2.4 6.6
10日
じゃがいもバターイタ
豚肉ブタニク生姜焼ショウガヤ カレイのパン粉焼コヤ   25日 カレー風味炒フウミイタ ザカナ 豆腐トウフハンバーグ  
ちくわりサラダ 白菜ハクサイツナイタ ぜんまい   アオじそサラダ ブタ大根ダイコンのオイスターイタ キャベツソテー  
ごま さつまあげ タケノコハナのおヒタ   スクランブルエッグ 春巻ハルマ ハナコーン  
ニチ 漬物ツケモノ ハナ 春雨ハルサメサラダ   ゲツ 漬物ツケモノ 海藻カイソウサラダ ハナ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 371 515 472 1358 エネルギー kcal 400 682 491 1573
食塩   g 1.5 1.7 2.0 5.2 食塩   g 0.9 3.1 2.8 6.8
11日 ウインナーイタ ザカナ 唐揚カラア   26日 ウインナーイタ ミックスフライ ザカナ  
グラタン きのこりソテー ひじき   餃子ギョウザ 生姜ショウガ風味炒フウミイタ 茄子ナスツナイタ  
ひじきりサラダ 肉団子ニクダンゴ ツナ   マリネ 茄子ナス シーザーサラダ  
ゲツ 漬物ツケモノ 辛子和カラシア ジャーマンポテト   漬物ツケモノ なめこおろし ジャーマンポテト  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 414 512 606 1532 エネルギー kcal 482 583 564 1629
食塩   g 0.8 2.5 2.7 6.0 食塩   g 1.1 2.1 2.6 5.8
12日 コンソメイタ きハンバーグ 煮魚ニザカナ   27日 きのこ和風ワフウソテー ザカナ りマヨハンバーグ  
オムレツ さつまげソテー もやしひき肉炒ニクイタ   マヨ イタめビーフン ケチャップイタ  
野菜ヤサイ油揚アブラアげのおヒタ 茄子ナス甘辛煮アマカラニ ポン酢和ズア   ミニサカナ 焼売シュウマイ ささみ  
漬物ツケモノ
酢味噌和スミソア
厚焼アツヤ玉子タマゴ   スイ 漬物ツケモノ ナムル マメサラダ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 425 507 539 1471 エネルギー kcal 381 578 562 1521
食塩   g 2.4 3.2 2.8 8.4 食塩   g 1.1 3.2 2.1 6.4
13日 里芋サトイモそぼろ ザカナ ビーフシチューコロッケ   28日 かぼちゃのトリそぼろあん 唐揚カラア 煮魚ニザカナ  
納豆ナットウ 厚揚アツア味噌炒ミソイタ 生姜風味炒ショウガフウミイタ   ほうれんソウバターソテー ブロッコリーイタ ひき肉炒ニクイタ  
梅風味和ウメフウミア 焼売シュウマイ しんじょ   ごま 里芋サトイモ煮物ニモノ 辛子和カラシア  
スイ 漬物ツケモノ 海苔和ノリア おかか   モク 漬物ツケモノ さつま 肉団子ニクダンゴ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 411 633 554 1598 エネルギー kcal 394 631 602 1627
食塩   g 1.6 2.2 2.7 6.5 食塩   g 1.4 2.1 2.4 5.9
14日 ちくわりソテー 豚肉ブタニクのケチャップ ザカナ   29日 茄子炒ナスイタ ザカナ 豚肉ブタニクのケチャップ  
春巻ハルマ イタめビーフン 麻婆マーボー豆腐トウフ   グラタン 中華炒チュウカイタ 塩炒シオイタ  
さつまいも甘煮アマニ ゆず風味和フウミア ナムル   ヒタ ごま風味フウミサラダ マカロニサラダ  
モク 漬物ツケモノ ポテトサラダ かぼちゃサラダ   キン 漬物ツケモノ 厚焼アツヤ玉子タマゴ マリネ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 528 594 541 1663 エネルギー kcal 440 474 566 1480
食塩   g 1.2 2.6 2.4 6.2 食塩   g 1.1 2.7 1.7 5.5
15日 味噌野菜炒ミソヤサイイタ ザカナ りマヨハンバーグ   30日 レンコンイタ コロッケ サバの塩焼シオヤ  
大根ダイコンサラダ チンジャオロース コンソメイタ   温野菜オンヤサイサラダ 煮物ニモノ 厚揚アツアげあんかけイタ  
肉団子ニクダンゴ ロールキャベツ タケノコおかか   かぼちゃサラダ ツナ 春雨ハルサメサラダ  
キン 漬物ツケモノ シーザーサラダ 青菜アオナコーン  
漬物ツケモノ
野菜ヤサイ油揚アブラアげのおヒタ 肉団子ニクダンゴ  
  漬物ツケモノ 漬物ツケモノ     漬物ツケモノ 漬物ツケモノ  
エネルギー kcal 402 542 540 1484 エネルギー kcal 412 604 655 1671
食塩   g 1.3 2.9 2.9 7.1 食塩   g 0.6 2.9 1.9 5.4
31日 もやしひき肉炒ニクイタ    
オムレツ    
ポテトサラダ    
ニチ
漬物ツケモノ
 
 
     
エネルギー kcal 395     395
食塩   g 1.3     1.3