２０２６年１０月献立表
								TEL 018-868-7800
	朝食	昼食	夕食	合計			朝食	昼食	夕食	合計
1日	竹輪入チクワイりソテー	アジフライ	豚肉ブタニクのソテー			16日	塩炒シオイタめ	メンチカツ	焼魚ヤキザカナ
	のり和アえ	春雨炒ハルサメイタめ	金平キンピラごぼう				グラタン	中華炒チュウカイタめ	含フクめ煮ニ
	ポテトサラダ	フレンチサラダ	たまご炒イタめ				酢の物スノモノ	ナムル	春雨ハルサメサラダ
木モク	漬ツけ物モノ	かぼちゃサラダ	お浸ヒタし			金キン	漬ツけ物モノ	かぼちゃサラダ	ごま和アえ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	450	617	550	1617		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	351	583	568	1502
食塩　　　ｇ	2.1	1.6	3.0	6.7		食塩　　　ｇ	1.0	1.9	1.8	4.7
2日	味噌野菜炒ミソヤサイイタめ	コロッケ	魚サカナのあんかけ			17日	きのこ入イりソテー	白身魚シロミサカナ天テン＆かき揚アげ	豚ブタの生姜焼ショウガヤき
	イタリアンサラダ	カニカマ炒イタめ	回鍋肉ホイコーロー				中華チュウカサラダ	コンソメ炒イタめ	味噌野菜炒ミソヤサイイタめ
	鮭サケほぐし身ミ	ツナ和アえ	焼売シュウマイ				スクランブルエッグ	揚アげ茄子ナス	ツナ和アえ
金キン	漬ツけ物モノ	お浸ヒタし	キャベツの和アえ物モノ			土ド	漬ツけ物モノ	マヨ和アえ	ごまだれサラダ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	362	530	531	1423		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal
食塩　　　ｇ	0.9	3.1	3.5	7.5		食塩　　　ｇ
3日	大根ダイコンの含フクめ煮ニ	カレイのオーロラ焼ヤき	唐揚カラアげ			18日	里芋サトイモのそぼろ煮ニ	鶏トリの塩焼シオヤき	カレイのパン粉コ焼ヤき
	野沢菜ノザワナのお浸ヒタし	里芋サトイモのそぼろ煮ニ	コンソメ炒イタめ				おかか和アえ	オイスター炒イタめ	ナポリタン
	コーン和アえ	大根ダイコンサラダ	しんじょ				白和シラアえ	和風ワフウサラダ	春巻ハルマき
土ド	漬ツけ物モノ	筍土佐煮タケノコトサニ	ごま昆布和コンブアえ			日ニチ	漬ツけ物モノ	豆マメサラダ	2色ショク浸ヒタし
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal						ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal
食塩　　　ｇ						食塩　　　ｇ
4日	カレー風味炒フウミイタめ	ハンバーグ	サバの照テり焼ヤき			19日	大根ダイコンソテー	焼魚ヤキザカナ	チキンカツ
	青アオじそサラダ	八宝菜ハッポウサイ	酢豚風スブタフウ				シーザーサラダ	肉野菜炒ニクヤサイイタめ	煮物ニモノ
	茄子ナスの味噌和ミソアえ	辛子和カラシアえ	餃子ギョウザ				卯ウの花ハナ	焼売シュウマイ	温野菜オンヤサイサラダ
日ニチ	漬ツけ物モノ	厚焼アツヤき玉子タマゴ	ゆず風味フウミサラダ			月ゲツ	漬ツけ物モノ	中華風チュウカフウサラダ	お浸ヒタし
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal						ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	359	545	670	1574
食塩　　　ｇ						食塩　　　ｇ	0.8	3.3	2.3	6.4
5日	ソース炒イタめ	焼魚ヤキザカナ	ミックスフライ			20日	じゃがいも炒イタめ	照テり焼ヤきハンバーグ	焼魚ヤキザカナ
	揚アげ出ダし豆腐ドウフ	和風ワフウスパゲッティ	レンコン炒イタめ				ごま和アえ	さつま揚アげソテー	麻婆豆腐マーボートウフ
	サラダ	肉団子ニクダンゴ	ひじき入イりサラダ				ミニ魚サカナ	竹輪入チクワイりサラダ	たまご炒イタめ
月ゲツ	漬ツけ物モノ	ごま和アえ	ねばねばサラダ			火カ	漬ツけ物モノ	ポテトサラダ	イタリアンサラダ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	419	559	580	1558		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	388	589	543	1520
食塩　　　ｇ	1.7	4.1	2.3	8.1		食塩　　　ｇ	1.8	3.7	2.2	7.7
6日	ほうれん草ソウｿﾃｰ	チキンカツ	煮魚ニザカナ			21日	ケチャップ炒イタめ	焼魚ヤキザカナ	唐揚カラアげ(南蛮ナンバン)
	中華風チュウカフウサラダ	煮物ニモノ	ひき肉炒ニクイタめ				海藻カイソウサラダ	すき焼ヤき風フウ炒イタめ	あんかけ炒イタめ
	白和シラアえ	春雨ハルサメサラダ	ささみ和アえ				マカロニサラダ	肉団子ニクダンゴ	かぼちゃの煮物ニモノ
火カ	漬ツけ物モノ	ごまだれサラダ	お浸ヒタし			水スイ	漬ツけ物モノ	のり和アえ	お浸ヒタし
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	365	702	457	1524		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	444	522	673	1639
食塩　　　ｇ	1.3	2.2	3.2	6.7		食塩　　　ｇ	1.5	3.0	3.8	8.3
7日	肉団子ニクダンゴ入イり煮物ニモノ	焼魚ヤキザカナ	クリームシチュー			22日	ほうれん草ソウｿﾃｰ	豚肉ブタニクのソテー	焼魚ヤキザカナ
	お浸ヒタし	生姜風味炒ショウガフウミイタめ	大根ダイコンソテー				オムレツ	大根ダイコンの含フクめ煮ニ	肉ニクじゃが
	シーザーサラダ	きのこ和アえ	春巻ハルマき				ポン酢ズ和アえ	辛子和カラシアえ	しんじょ
水スイ	漬ツけ物モノ	ジャーマンポテト	酢味噌和スミソアえ			木モク	漬ツけ物モノ	ジャーマンポテト	フレンチサラダ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	423	502	661	1586		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	383	521	572	1476
食塩　　　ｇ	1.9	4.0	3.4	9.3		食塩　　　ｇ	1.4	3.9	3.1	8.4
8日	コンソメ炒イタめ	唐揚カラアげ	焼魚ヤキザカナ			23日	野菜炒ヤサイイタめ	焼魚ヤキザカナ	煮込ニコみハンバーグ
	おかか和アえ	オイスター炒イタめ	麻婆豆腐マーボートウフ				茄子ナスの味噌和ミソアえ	ぜんまい炒イり煮ニ	大根ダイコンソテー
	豆マメサラダ	たまご炒イタめ	ごま風味フウミサラダ				大根ダイコンサラダ	揚アげ餃子ギョウザ	ごま風味フウミサラダ
木モク	漬ツけ物モノ	梅ウメサラダ	かぼちゃサラダ			金キン	漬ツけ物モノ	ドレッシング和アえ	厚焼アツヤき玉子タマゴ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	347	636	525	1508		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	349	564	592	1505
食塩　　　ｇ	1.5	2.3	2.1	5.9		食塩　　　ｇ	0.9	3.3	3.4	7.6
9日	肉豆腐ニクドウフ	焼魚ヤキザカナ	コロッケ			24日	コンソメ炒イタめ	コロッケ	アジの漬ツけ焼ヤき
	ゆず風味フウミサラダ	肉入ニクイり金平キンピラ	さつま揚アげソテー				青アオじそサラダ	味噌野菜炒ミソヤサイイタめ	れんこん炒イタめ
	お浸ヒタし	カニカマ和アえ	焼売シュウマイ				鮭サケほぐし	きのこ和アえ	揚アげ茄子ナス
金キン	漬ツけ物モノ	マカロニサラダ	2色ショク浸ヒタし			土ド	漬ツけ物モノ	卯ウの花ハナ	おかか和アえ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	381	548	573	1502		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal
食塩　　　ｇ	1.3	2.6	3.2	7.1		食塩　　　ｇ
10日	じゃがいも炒イタめ	豚ブタのネギ味噌焼ミソヤき	カレイのムニエル			25日	厚揚アツアげの味噌炒ミソイタめ	赤魚アカウオのﾀﾙﾀﾙｿｰｽ焼ヤき	カレー
	ごま和アえ	中華炒チュウカイタめ	肉ニクじゃが				サラダ	スパゲッティ	ひじきの炒イり煮ニ
	ミニ魚サカナ	イタリアンサラダ	豆腐トウフあんかけ				粉コナふきいも	ナムル	焼売シュウマイ
土ド	漬ツけ物モノ	ポテトサラダ	マヨ和アえ			日ニチ	漬ツけ物モノ	春雨ハルサメサラダ	ごま和アえ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	福神漬フクジンヅけ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal						ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal
食塩　　　ｇ						食塩　　　ｇ
11日	大根ダイコンそぼろ煮ニ	赤魚アカウオの照テり焼ヤき	チーズハンバーグ			26日	オイスター炒イタめ	チキンカツ	焼魚ヤキザカナ
	フレンチサラダ	ケチャップ炒イタめ	ひじきの炒イり煮ニ				グラタン	中華チュウカ炒イタめ	千切センギり野菜ヤサイ炒イタめ
	お浸ヒタし	ふろふき大根ダイコン	のり和アえ				ごま昆布和コンブアえ	なめこおろし和アえ	春巻ハルマき
日ニチ	漬ツけ物モノ	ごまだれサラダ	さつまいも甘煮アマニ			月ゲツ	漬ツけ物モノ	かぼちゃサラダ	2色浸ショクヒタし
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal						ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	424	660	671	1755
食塩　　　ｇ						食塩　　　ｇ	1.3	2.0	2.8	6.1
12日	ココット	とんかつ	あじの漬ツけ焼ヤき			27日	肉豆腐ニクドウフ	焼魚ヤキザカナ	豚肉ブタニクのネギ塩焼シオヤき
	茄子ナスの生姜餡ショウガアン	チンジャオロース	炒イり豆腐トウフ				野菜和ヤサイアえ	肉入ニクイり金平キンピラ	切干大根キリボシダイコン
	青アオじそサラダ	中華和チュウカアえ	辛子和カラシアえ				スクランブルエッグ	ロールキャベツ	お浸ヒタし
月ゲツ	漬ツけ物モノ	ねばねばサラダ	肉団子ニクダンゴ			火カ	漬ツけ物モノ	梅風味和ウメフウミアえ	ごま和アえ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	410	681	610			ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	428	486	548	1462
食塩　　　ｇ	1.2	2.9	3.4			食塩　　　ｇ	1.3	2.9	2.8	7.0
13日	ロールキャベツ	白身魚シロミサカナフライ	鶏トリの照テり焼ヤき			28日	竹輪入チクワイりソテー	唐揚カラアげ(甘酢アマズ)	焼魚ヤキザカナ
	筍土佐煮タケノコトサニ	茄子ナスの味噌炒ミソイタめ	ぜんまい炒イり煮ニ				餃子ギョウザ	カレー炒イタめ	煮物ニモノ
	梅和ウメアえ	しんじょ	ゆず風味フウミサラダ				ポテトサラダ	大根ダイコンサラダ	ささみ辛子カラシポン酢ズサラダ
火カ	漬ツけ物モノ	生姜ショウガ和アえ	厚焼アツヤき玉子タマゴ			水スイ	漬ツけ物モノ	お浸ヒタし	豆マメサラダ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	381	618	596	1595		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	569	475	526	1570
食塩　　　ｇ	3.1	3.1	3.6	9.8		食塩　　　ｇ	2.3	2.0	2.3	6.6
14日	野菜炒ヤサイイタめ	豆腐トウフハンバーグ	煮魚ニザカナ			29日	味噌野菜炒ミソヤサイイタめ	焼魚ヤキザカナ	豆腐トウフハンバーグ
	和風ワフウサラダ	切干大根キリボシダイコン	炒イタめビーフン				オムレツ	生姜風味炒ショウガフウミイタめ	炒イタめビーフン
	卯ウの花ハナ	シーザーサラダ	きのこ和アえ				ゆず風味フウミサラダ	肉団子ニクダンゴ	筍土佐煮タケノコトサニ
水スイ	漬ツけ物モノ	お浸ヒタし	ジャーマンポテト			木モク	漬ツけ物モノ	ごまだれサラダ	イタリアンサラダ
		漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	345	495	620	1460		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	366	512	541	1419
食塩　　　ｇ	0.7	2.9	5.0	8.6		食塩　　　ｇ	1.2	2.4	3.1	6.7
15日	金平キンピラれんこん	焼魚ヤキザカナ	カレー			30日	きのこ入イりソテー	鶏トリの照テり焼ヤき	アジフライ
	納豆ナットウ	回鍋肉ホイコーロー	竹輪入チクワイりソテー				納豆ナットウ	ぜんまい炒イり煮ニ	含フクめ煮ニ
	ごま昆布和コンブアえ	揚アげ餃子ギョウザ	和風ワフウサラダ				ごま和アえ	マカロニサラダ	豆腐トウフのきのこあんかけ
木モク	漬ツけ物モノ	フレンチサラダ	マカロニサラダ			金キン	漬ツけ物モノ	生姜和ショウガアえ	オクラのお浸ヒタし
		漬ツけ物モノ	福神漬フクジンヅけ					漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	406	645	666	1717		ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	416	645	592	1653
食塩　　　ｇ	1.4	3.2	4.7	9.3		食塩　　　ｇ	2.4	3.6	2.0	8.0
						31日	かぼちゃの鶏トリそぼろあん	赤魚アカウオのチーズ焼ヤき	メンチカツ
							フレンチサラダ	春雨炒ハルサメイタめ	ブロッコリー炒イタめ
							卯ウの花ハナ	焼売シュウマイ	辛子和カラシアえ
						土ド	漬ツけ物モノ	のり和アえ	ジャーマンポテト
								漬ツけ物モノ	漬ツけ物モノ
						ｴﾈﾙｷﾞｰ　kcal	568	499	659
						食塩　　　ｇ	1.5	2.1	2.6